52. Geburtstag am Tag des 52. Königsforst Marathon, - als er das merkt, da war für Marco Gensch klar: Da muss ich dabei sein.

Denn Wälder sind der Ort, in denen er nebenberuflich Seminare und Coachings durchführt. Neben seinem Hauptberuf als Manager in einem großen Transportunternehmen nutzt er die ruhige Umgebung und die natürlichen Geräusche von Wäldern. Schon die Anwesenheit dort senkt den Cortisolspiegel und den Stresslevel.  Wie Marco das in seinen Angeboten nutzt? - Schau gerne hier vorbei.

Die beruhigenden Auswirkungen des Waldes bemerken sicher auch alle Teilnehmer*innen des Königsforst-Marathons auf der Strecke. Jedenfalls, wenn sie nicht allzusehr am Leistungslimit unterwegs sind. Laufen und bewegen im Wald ist etwas Wunderbares, dazu noch auf unserer, seit 2024 neu konzipierten, Strecke.

Und wir haben noch ein weiteres besonderes Geburtstagkind am Start: Seinen 30. Marathon am 77. Geburtstag absolviert Erwin Rüttgers aus Hennef bei uns. 

Herzlich Willkommen Erwin und Marco. Schön, dass ihr euren besonderen Tag bei uns feiert.

Sollten noch weitere von euch am 15. März Geburtstag haben, so gebt uns gern Bescheid. Wir machen ein gemeinsames Geburtstagsfoto mit Marco und Erwin und unseren Greifvögeln im Innenhof. Kommt gerne dazu. Wir koordinieren das.