5. Oktober 2021

Spannung beim Drachenlauf

Der 17. Drachenlauf am 31.10. ist bereits ausgebucht: Nur wenige Tage nach Öffnung des Meldeportals war unser Partnerlauf im Siebengebirge ausgebucht, obwohl das Kontingent von 400 auf 450 Teilnehmer erhöht […]
1. Oktober 2021

Köfo 2021 und Tausend sind schon dabei !

Köfo-Marathon am 7.11.  – die 1000er Marke ist geknackt Wir waren sehr gespannt, ob es mit einem Endspurt klappt, noch Ende September die magische Marke von 1000 Meldungen für den […]
29. September 2021

KöFo-Siegerin 2020 wieder Marathon-Weltmeisterin der Gehörlosen

Nele Alder-Baerens vom USC Marburg gewann im letzten Jahr die Frauenwertung beim 46. Königsforst-Marathon bei den RUN HAPPY DAYS in starken 3:08:10 Stunden. Vor wenigen Tagen verteidigte die seh- und […]
27. September 2021

Laufen ist wieder möglich !

Bis zum 30.09. gelten die aktuelle Startgelder für den Refrather Herbstlauf am 17.10. und den Königsforst-Marathon mit Halbmarathon und Köfo-Ultra am 07.11. Wer also ein paar Euro sparen und bei […]
11. September 2021

Jochen Baumhof bei „Restart Running 2021“

Restart Running 2021 - Am Mittwoch, 15. September 2021 startet der Workshop mit aktuellen Erfahrungsberichten zum Umgang mit Behörden, Genehmigungsverfahren, Sicherheits- und Hygienekonzepten. Referenten sind Jürgen Lock vom BMW BERLIN-MARATHON […]
8. September 2021

Zwei LVN Regio-Meisterschaften im Königsforst

Das TV Refrath running team organisiert gleich zwei Herbstläufe im Königsforst, den einen von Refrath und den anderen von Bensberg aus. In beide Laufveranstaltungen sind eine LVN-Regio-Meisterschaft integriert: über 10 […]
2. September 2021

Wolf-Dieter Poschmann verstorben

Es gibt Menschen, die sind immer am Puls der Zeit, immer mittendrin sind. Bekannt, beliebt, kompetent, kritisch und humorvoll. Das alles traf auf Wolf-Dieter Poschmann zu, der von allen nur […]
26. August 2021

Neue Wege und mehr Sicherheit

Für die 47. Auflage des Königsforst-Marathons mit HM und dem neuen Köfo-Ultra über 63,3 km verlegen die Macher vom TV Refrath running team den Startpunkt und die Ziellinie neben das […]
31. Juli 2021

Noch 100 Tage bis zum Start – 500 sind schon dabei

Seit 1973 wird in Bensberg die 21,1 km lange Schleife durch die grüne Lunge von Köln auf festen und breiten Wegen durch den Königsforst gelaufen. In genau 100 Tage fällt […]
2. Juni 2021

Vom KöFo nach Tokio – Justus Nieschlag holt sich sein Olympia-Ticket

2019 gewann er den 10 km Lauf beim 45. Königsforst-Marathon. Der Profi-Triathlet Justus Nieschlag war für seinen Overather Sponsor gicom am Start und lief in Bensberg nach 32:36 min neuen […]
1. Mai 2021

Sonja Küpper übergibt einen historischen Schatz an Jochen Baumhof

Besuch von Jochen Baumhof bei der 91jährigen Sonja Küpper in Overath. Die Witwe des Gründers des Königsforst-Marathons Gottfried Küpper hatte einen Aufruf im Kölner Stadtanzeiger gelesen, dass historische Dokumente vom […]
1. Mai 2021

ZeroHungerRun Challenge 2021: Laufmeter sammeln in 30 min oder 60 min

Deutschland läuft – für eine Welt ohne Hunger – 3.700 sind dabei, da geht noch was! Die Resonanz des Spendenlaufes der Welthungerhilfe ist deutschlandweit, in den Benelux-Staaten und sogar weltweit […]