Bis zum 30.09. gelten die aktuelle Startgelder für den Refrather Herbstlauf am 17.10. und den Königsforst-Marathon mit Halbmarathon und Köfo-Ultra am 07.11. Wer also ein paar Euro sparen und bei […]

Restart Running 2021 - Am Mittwoch, 15. September 2021 startet der Workshop mit aktuellen Erfahrungsberichten zum Umgang mit Behörden, Genehmigungsverfahren, Sicherheits- und Hygienekonzepten. Referenten sind Jürgen Lock vom BMW BERLIN-MARATHON […]

Das TV Refrath running team organisiert gleich zwei Herbstläufe im Königsforst, den einen von Refrath und den anderen von Bensberg aus. In beide Laufveranstaltungen sind eine LVN-Regio-Meisterschaft integriert: über 10 […]

Es gibt Menschen, die sind immer am Puls der Zeit, immer mittendrin sind. Bekannt, beliebt, kompetent, kritisch und humorvoll. Das alles traf auf Wolf-Dieter Poschmann zu, der von allen nur […]

Für die 47. Auflage des Königsforst-Marathons mit HM und dem neuen Köfo-Ultra über 63,3 km verlegen die Macher vom TV Refrath running team den Startpunkt und die Ziellinie neben das […]

Seit 1973 wird in Bensberg die 21,1 km lange Schleife durch die grüne Lunge von Köln auf festen und breiten Wegen durch den Königsforst gelaufen. In genau 100 Tage fällt […]

2019 gewann er den 10 km Lauf beim 45. Königsforst-Marathon. Der Profi-Triathlet Justus Nieschlag war für seinen Overather Sponsor gicom am Start und lief in Bensberg nach 32:36 min neuen […]

Besuch von Jochen Baumhof bei der 91jährigen Sonja Küpper in Overath. Die Witwe des Gründers des Königsforst-Marathons Gottfried Küpper hatte einen Aufruf im Kölner Stadtanzeiger gelesen, dass historische Dokumente vom […]

Deutschland läuft – für eine Welt ohne Hunger – 3.700 sind dabei, da geht noch was! Die Resonanz des Spendenlaufes der Welthungerhilfe ist deutschlandweit, in den Benelux-Staaten und sogar weltweit […]

Über 500 Läufer/innen haben teilgenommen. Viele Freunde des Königsforst-Marathons sind ihren Halbmarathon oder Marathon auf der Originalstrecke gelaufen. Auch die Ur-Strecke von 1973 stand hoch im Kurs wie auch die […]

Frank Stein ist seit November 2020 Bürgermeister in Bergisch Gladbach und seit vielen Jahren passionierter Langstreckenläufer. „Ohne lange zu überlegen hat Frank Stein zugesagt“, freut sich Organisationsleiter Jochen Baumhof vom […]

Wir haben noch einmal genau nachgerechnet: 5 km + 10 km + 21,0975 km + 42,195 km – dies sind in der Summe genau 78.292,5 Laufmeter. Alle, die sich für […]