51. Königsforst Marathon am 16. März 25
Anmeldestart: 16.06.24
21.1
42.2
63.3
km
RUN GREEN - RUN HAPPY
Erlebe die grüne Lunge von Köln und das Tor zum Bergischen Land
Der Naturmarathon im Rheinland seit 1973
Joanna Tallmann . 63.3km Ultralauf Streckenrekord
Countdown zum Start des Marathonlauf 2024
Große Freude nach 8 km beim Halbmarathonlauf
Mehr Fotos vom 50. Königsforst Marathon gibt's hier - und dein persönliches Foto bei SPORTONLINE-FOTO.de
Ausblick 2025
Am 16. Juni starten wir die Anmeldung zum 51. Königsforst Marathon. Dieser findet am 16. März 2025 statt. Es wird wieder ein paar Neuigkeiten und Verbesserungen geben, denn wir nehmen eure Anregungen natürlich gerne auf. Schau gern schon mal in die Vorab-Infos.
Rückblick 2024
Danke an alle, die mitgelaufen sind. Danke an alle, die mitgeholfen haben. Wir sind stolz auf den Erfolg unseres Jubiläums. Die neue Strecke ist gut angenommen worden. Mehrere Rekorde wurden verbessert und die wenigen, die sich leider verletzt haben, die wurden schnell und gut versorgt. Im Namen des gesamten Helferteams des TV Refrath danken euch allen: Antje, René, Jochen, Georg und Doris.
Ein wunderbares Video von Bodo Doose, der den Ultra-Lauf in 6:17 Stunden absolvierte und dabei noch die Puste hatte, das Ganze zu kommentieren. Unsere volle Gratulation !
Der Laufgedanke - ein BLOG von Jörg Löhr, der in diesem Jahr unseren HM unter 2 Stunden gelaufen ist. Lest diesen und auch andere seiner Berichte von Läufen an vielen schönen Orten.
Joanna Tallmann . Rekord Ultra
Sechs Rekorde und strahlende Gesichter
Wir sagen danke. Danke an alle Helfer*innen und danke an alle die dabei waren auf der Strecke. Es war ein wunderbares Jubiläum für uns alle. Für die 100 Helfer*innen im Forst und rund um das AMG und für alle Finisher in 3 Wettbewerben, egal wie schnell sie unterwegs waren.
Unsere Gratulation gilt euch allen - und ganz besonders allen Sieger*innen und den vielen neuen Rekordler*innen in den unterschiedlichsten Altersklassen.
Lothar Esser . M60 Rekord Ultra
Rekorde beim 50. Königsforst Marathon 2024
63.3km Ultralauf
Die stärkste Leistung des Tages lieferte Joanna Tallmann (Selbstläufer Altenahr), die den Rekord im 63.3km-Ultralauf auf 4:56:20 Stunden verbesserte.
Auch die Zweitplatzierte Seraphina Kleeberg blieb in 5:29:03 h noch unter der alten Bestmarke. Auf Platz 3 verbesserte Bianca Wergen (TuS Schmidt) den W45-Rekord auf 5:49:45 h.
Der Sieg bei den Männern geht an Enrico Käseberg (TTT Remscheid) in 4:46:04 h vor Michael Esseling und Luis Luther, die im Ziel nur 2 Minuten trennte.
Auf Platz 10 lief Lothar Esser (Spiridon Frankfurt) einen neuen M60-Rekord in 5:36:05 h.
42.2km Marathonlauf
Norbert Hoffmann (LG Westerwald) hat es geschafft: Er ist nach 50 Jahren der erste 85-jährige im Ziel des Königsforst Marathon und stellt die M85-Bestmarke auf 5:20:30 h. Wir gratulieren herzlich zu dieser besonderen Leistung. Ebenso wie Dr. Günter Scheibehenne. Er verbesserte den M75-Rekord auf nun 4:27:10 h.
Siegerin des 50. Königsforst Marathon der Frauen ist Ira Achenbach (SG Wenden) in 2:58:25 h, die vierschnellste Köfo-Marathon-Zeit in 50 Jahren. Die Plätze 2 und 3 belegen Natsumi Tokunaga und Isabell Stelte.
Tageschnellster ist Jimmy Balla (Tri Power Rhein-Sieg) in 2:54:31 h vor Clemens Rühlemann und Stefan Wurdel. Unter 3 Stunden bleib auch Daniel Weiser, der im Ultralauf gestartet war und nach 2 Runden das Rennen beendete.
21.1km Halbmarathonlauf
Sieger 2024 ist Timothy Engel, der sich zum Vorjahr um 2 Minuten verbesserte und diesmal in 76:04min als Erster im Ziel war. Nur wenige Sekunden später folgten Sebastian Leins und Maximilian Schimanski.
Das Podium der Frauen: Kim Zwicker als Erste in 94:35min vor Lea Althof und Kim Vordermark.
In der M75 verbesserte Heinz Michels (LG Meulenwald Föhren) der Masters-Rekord auf 1:50:49 h. Auch der Zweite der M75 blieb noch unter dem bisherigen Rekord: Uli Scharrenberg (Fortuna Düsseldorf) in 1:51:28 h.
Die Schnellsten beim 50. Königsforst Marathon 2024
TOP 3 Ultralauf 63.3km
Frauen
- Joanna Tallmann . 4:56:20
- Seraphina Kleeberg . 5:29:03
- Bianca Wergen . 5:49:29
Männer
- Enrico Käseberg . 4:46:04
- Michael Esseling . 5:12:17
- Louis Luther . 5:14:21
TOP 3 Marathonlauf 42.2km
Frauen
- Ira Achenbach . 2:58:25
- Natsumi Tokunaga . 3:10:51
- Isabell Stelte . 3:39:57
Männer
- Jimmy Balla . 2:54:31
- Clemens Rühlemann . 2:58:21
- Stefan Wurdel . 2:58:48
TOP 3 Halbmarathonlauf 21.1km
Frauen
- Kim Zwicker . 1:34:37
- Lea Althof . 1:34:59
- Kira Vordermark . 1:35:02
Männer
- Timothy Engel . 1:16:05
- Sebastian Leins . 1:16:13
- Maximilian Schimanski . 1:16:27
500 € Rekord-Prämien und sechs Freistarts
Damit gewinnen einen 2025er-Freistart und dazu 50€: Heinz Michels, Dr. Günter Scheibehenne, Norbert Hoffmann, Lothar Esser und Bianca Wergen. Ein Freistart und 250€ gehen an Joanna Tallmann für die grandiose Verbesserung des Ultralauf Rekordes.
Alle Ergebnisse des 50. Königsforst Marathon findest du HIER.
Wir gratulieren allen, die so schnell waren und allen, die ihre persönlichen Ziele verfolgt und umgesetzt haben. Wir danken euch allen für das großartige Feedback und freuen uns auf euch im kommenden Jahr am 16. März 2025.
Anmelden könnt ihr euch wieder ab 16. Juni – also exakt 9 Monate vor dem nächsten Startschuss.
Das Jubiläums-Magazin 2024 als ePaper
Zum Jubiläum haben wir eine umfangreiche Festschrift erstellt. Diese enthält alle Infos zum 50. Königsforst Marathon: Was ist wo und wann startet wer. Wir stellen uns als Veranstalter vor, genauso wie den neuen und attraktiveren Köfo-Rundkurs - dazu Erläuterungen und viele Hinweise zum Tagesablauf.
Wir blicken zurück auf 50 Jahre Laufsport im Königsforst. Wer waren die Schnellsten in fünf Jahrzehnten, wer die ersten Sieger*innen und wie sahen die Menschen damals aus. Es gab so viele Masters, die außergewöhnliche Zeiten gelaufen sind. Sie sind Teil des Jubiläums-Magazins. Und wir haben auch die Menschen nicht vergessen, die in so vielen Jahrzehnten dazu beigetragen haben, dass es unseren „Köfo-Marathon“ nun schon so lange gibt.
Lest, wie wir es geschafft haben, gut durch die Pandemie zu kommen und welchen großen Nutzen wir daraus für unsere Veranstaltung gezogen haben. Wir berichten über die Aktionen im Rahmen unseres Konzeptes RUN GREEN – RUN HAPPY, denn Nachhaltigkeit sollten wir alle aktiv leben und wir wollen als verantwortungsvolle Sportler*innen Vorbild sein.
Wir wünschen viel Spaß beim Lesen. Klicke hier oder auf das Bild der Titelseite und los gehts zum 48-seitigen Jubiläums-Magazin als ePaper. Und bei der Startnummern-Ausgabe in der Aula am Veranstaltungstag gibt es die Print-Ausgabe zum Mitnehmen.
Unsere Kleidung
Der Königsforst Marathon wird organisert vom TVR running team - von Läufern für Läufer. Wir sind für euch da im AMG, auf dem Rad auf der Bahntrasse und an allen Abzweigungen im Forst. Sprecht uns an, wenn ihr etwas braucht oder wissen wollt.
Zum Jubiläum kleideten wir alle 100 TVR'ler einheitlich ein, mit unserem Wappentier MOMO auf dem Rücken. So erkennt ihr uns ab sofort immer ganz einfach als eure Helfer*innen.
Unsere Konzepte
Start: Kleine Startgruppen im 10min Abstand statt Massenstart. Durchlaufkanal für Marathon- und Ultralauf.
Strecke: 85% Waldwege zum 'Monte Troodelöh' und zur Wassertretstelle. Keine Wanderparkplätze, keine Landstraße.
Sicherheit: Sicherheitsradler auf der Bahntrasse. Viele Streckenposten. ASB an vier Stellen im Forst und am Ziel.
Unsere Strecke
Die neue Strecke hatte ihre Premiere im Jahr 2024. Sie kam sehr gut an, weil wir nun komplett im Forst bleiben. Die Wanderparkplätze und die lange Passage an der Landstraße sind aus dem Verlauf heraus.
DLV-Laufwart Detlev Ackermann hat den Sieger des Marathon 2024 Jimmy Balla auf der 2.Runde begleitet. Hier als Youtube-Video, so dass du dir einen guten Eindruck verschaffen kannst.